Controlando las emociones!

La botella de la calma

Cuando un niño se pone rabioso, pega, grita  no tenemos paciencia y los adultos no entendemos que ellos también tienen emociones que a veces no saben como enc?
Creemos que nosotros somos los únicos que tenemos derecho de estar de mal humor, irritados, con dolor de cabeza, y no comprendemos que los niños que tenemos a nuestro lado también son personas, también sienten, se sienten frustrados por que muchas veces no saben como explicar lo que sienten o quieren, y cada dia les exigimos mas y a cambio, le damos menos atención a cambio de mas cosas materiales, como si con ello arreglaríamos el mundo.
Mi hijo hizo hace un tiempo en el cole una botella de la calma. 
Con ella trato de hacerle entender sus sentimientos y como puede encontrar medios para calmarse.
El pote tiene agua y purpurina, cuando agitamos la botella en el agua toda la purpurina va muy de prisa, revuelta, le explico que así funciona su cabeza cuando se pone muy nervioso y que mama intenta hablarle y como esas purpurinas que no pueden parar, el tampoco, creo que desde que se lo enseñe lo entendió mejor, claro solo tiene 4 años, quizás no sabe que esta nervioso, ni como parar, y con gritos, estirándole la oreja he visto que se frustra aun mas, entonces como puedo ayudarlo??? fue mi pregunta. 
Así fue que le explique que solo el puede encontrar la manera de relajarse, que tiene que practicar muchas veces hasta que pueda dominarlo, esto es como andar en bicicleta, cuando paramos de agitar la botella, cuando la detenemos, cuando nos detenemos, respiramos profundo, cerramos nuestros ojitos, entonces en ese momento pasa como la purpurina en la botella, ves que pasa???? ves como se tranquiliza??? 
Para eso estamos los padres para ayudarles a encontrar el camino.
Intentare tenerte paciencia como la que te tengo para que aprendas a caminar, a correr, a hablar, andar en bici....
Natalia